1 слой:
смесь орехов по вкусу (грецкие, фундук, кешью) 1 стакан
финики 5-6 шт. (без сахара обязательно и без глазури)
измельчить вначале орехи, потом финики и все измельчить.
В ворму для пирога пераская бумага, выложить первый слой на бумагу, разравнять, поставить в холодильник
2 слой:
кешью, замоченные на ночь 1 стакан
бананы замороженные 2-3 шт
кокосовое масло 1 ст.л.
цикорий натуральный, без добавок - 1 ч.л. (кто не ест какао - 2 ст.л. , плюс корица - 1 ч.л.)
Все измельчить до однородной массы, выложить вторым слоем
Постучать формой по столу, чтобы слои распределились равномерно
Посыпаем щепоткой соли гималайской, корицей, цикорием
Все это дело в морозилку на 4 часа
Достаем, ждем 15-20 мин и можно есть
РоуФриз Тирамису
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя